Раскрытие тайн, подготовка к Событию, пробуждение человечества...


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ВРЕД ЗУБНЫХ ПАСТ! ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР СОСТАВА. ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Ramani

avatar
Администратор
Источник
ВРЕД ЗУБНЫХ ПАСТ! ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР СОСТАВА. ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ?


Большинство людей не заморачивается с выбором зубной пасты. Просто приходишь в супермаркет, находишь полку с зубными пастами и выбираешь любую которая: а) — подходит по бюджету; б) —  имеет приятный вкус (кто-то любит мятные, кто-то — травяные и т.д.). Одни покупают массовые бренды типа Colgate, Aquafresh или Новый Жемчуг… Другие  покупают только пасты подороже типа Lacalut или Splat, думая, что они качественнее и во всех отношениях лучше. Но на состав при этом мало кто смотрит. А зря!

Я раньше тоже не задумывалась о том, чем чищу зубы — паста и паста,  зубы чистит, что еще надо?  А потом посмотрела одно видео про современные зубные пасты в контексте их влияния на здоровье и под впечатлением стала дальше изучать информацию по этому вопросу. И тут мне открылась обратная сторона красивого тюбика зубной пасты
С тех пор я отказалась от использования зубных паст… вернее паст массового производства. Но не пугайтесь, зубы я продолжаю чистить, и с гигиеной у меня все в порядке)))
Многие кстати думают, что если копаться в составе всех продуктов питания, шампуней, кремов, зубных паст, стиральных порошков и т.д. … то всё, абсолютно всё окажется вредным! И нужно будет от всего отказаться. Останется только уйти в лес — пить дождевую воду, питаться энергией солнца, чистить зубы банановыми шкурками и мыться лопухами))) Поэтому лучше вообще на заморачиваться на вопросах здоровья и жить как живется. Это позиция, и она имеет право на существование. Но у меня другой подход, и я не устаю рассказывать о том, что это очень просто — жить, заботясь о здоровье! Есть куча полезных продуктов, которыми к тому же удобно и приятно пользоваться!  Я для себя со временем сформировала список магазинов, где я покупаю все необходимое — здоровую еду, косметику и т.д. Есть конечно люди, которые делают это всё своими руками (из разряда — чистить зубы банановыми шкурками), но я живу в большом городе + у меня нет желания превращать здоровый образ жизни в фанатизм. С моей точки зрения, всё это (еда, шампуни, пасты…) должно быть фоновым. Не для этого мы живем. Главное — это все-таки ставить цели, реализовывать свои таланты, искать занятия и людей по душе) Так что это большой миф — будто все веганы — это фанатики, помешанные на еде и выборе правильного шампуня!
Но давайте вернемся к зубным пастам. В этой статье я хочу поделиться с вами тем, какую информацию я нашла о зубных пастах:
[list="margin: 1.5em 0px 1.571em 1.571em; padding-right: 0px; padding-left: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 14px; line-height: inherit; font-family: arial, sans-serif; vertical-align: baseline; list-style-position: initial; list-style-image: initial; color: rgb(104, 104, 104); background-color: rgb(248, 248, 248);"]
[*]Что входит в состав зубной пасты?
[*]В чём может быть вред зубной пасты для здоровья?
[*]Бывает ли безопасная зубная паста? Чем чистить зубы?

[/list]
Содержание статьи [[size=12]Скрыть][/size]


Спойлер:

СОСТАВ ЗУБНОЙ ПАСТЫ

Вообще, достаточно взглянуть глазом обывателя на состав стандартной зубной пасты , чтобы понять — что-то тут не так… Напоминает урок химии — какие-то непонятные химические соединения. Вряд ли удастся найти там хоть что-то натуральное, а если и найдется какой-нибудь экстракт ромашки, то окажется на последнем месте с долей в составе 0,001%. Уже одно это говорит мне о том, что такая паста мне не нужна. Если я не понимаю, из чего она состоит, то получается, что я должна слепо доверяться производителю… Как-то мне не комфортно доверяться Procter&Gamble, если честно ))) Себе и своим знаниям могу довериться, или любимому человеку, но поверить в то, что гигантская промышленная компания позаботилась о моем здоровье … это как-то чересчур.
Но это интуитивное мнение. А нам нужны факты-факты-факты…))) 


Давайте посмотрим, из чего состоит зубная паста и чем это может грозить:

Лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfateSLS).

Есть в 99% зубных паст на полках, в том числе в пастах премиум-формата (например, Splat и Lacalut).
Лаурилсульфат натрия — это то же самое, что и А-ПАВ — анионные поверхностные активные вещества. Об А-ПАВ я подробно писала в статье о вреде стиральных порошков. Да-да, А-ПАВ входят не только в большинство стиральных порошков и моющих средств, но и в зубную пасту! Они отвечают за пенистость и быстрое выведение пятен. Именно за счет лаурилсульфат натрия пасты так хорошо пенятся и моментально очищают зубы.
Внимание! Помимо паст, лаурилсульфат натрия входит в состав шампуней, гелей для душа, пены для ванны, очистителей, стиральных порошков… По сути, это дешевое моющее средство, получаемое из кокосового масла путём химического синтеза.
Но вместе с тем А-ПАВ оказывают очень  агрессивное воздействие на организм. Даже через стиральный порошок они наносят вред здоровью. Они не выполаскиваются при стирке и задерживаются в волокнах тканей, а потом через ткань попадают на кожу, и через поры кожи — внутрь организма, где с кровью разносятся по органам и накапливаются в тканях печени, легких, сердца и особенно мозга. Причем до конца они не выводятся из организма.Они скапливаются на клеточных мембранах, покрывая их тонким слоем, и при превышении определенной концентрации нарушают  целостность клетки и приводят к болезням — ослаблению иммунной системы (что в свою очередь приводит к частым заболеваниям и аллергии), болезни Альцгеймера и пр. 
Давайте задумаемся! Если такие процессы происходят в организме даже при непрямом контакте (проникновение в кожу через ткань), то что же происходит, когда мы фактически едим эти токсичные вещества ?! Ведь известно, что  у слизистой  оболочки рта имеется выраженная способность к всасыванию. Количество А-ПАВ в пасте конечно меньше, чем в порошке, но зато это количество моментально всасывается. Ведь скорость всасывания в кровь находящихся в полости рта веществ составляет 30 секунд!
Лаурилсульфат натрия высушивает слизистую оболочку ртаповышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты. Кроме того, это сильнейший абразив, применение которого приводит к истончению эмали
Был проведен такой опыт — участнику эксперимента с помощью точного современного оборудования измерили зрение. Затем он почистил зубы пастой с SLS и сразу же вновь измерил зрение у врача. Удивительно, но зрение моментально ухудшилось на 5%. Затем он снова повторил все действия. И после второй чистки зрение ухудшилось еще на 2%! Вы скажете — если бы действительно был такой эффект, то мы бы все ослепли. Но на самом деле наш организм устроен так, что он способен самовосстанавливаться и бороться с внешними разрушителями. Поэтому организм конечно же выводит какую-то часть опасных химикатов, поступающих извне.  Но, во-первых, полностью вывести он их не может и они медленно накапливаются в тканях. А во-вторых, эта функция борьбы с химикатами дана организму как экстренная. Организм не создан для того, чтобы постоянно выводить яды. А зубы мы чистим постоянно, по 2 раза в день!
Вывод: Лаурилсульфат натрия — опасный токсичный химикат. Выбирайте зубную пасту, в которой нет в составе «sodium lauryl sulfate»Об этом также может свидетельствовать надпись «SLS free».  


Кокосульфат натрия (Sodiun coco sulphateSCS).

Кокосульфат натрия — это тоже А-ПАВ. Причем этот А-ПАВ входит в состав многих так называемых натуральных и органических зубных паст. Это отличный маркетинговый ход, но это обман. Дело в том, что само слово «кокосульфат» ассоциируется у покупателей с кокосом, а кокос — это полезно и натурально! Честно говоря, я и сама попалась на эту удочку и купила одну такую эко-пасту с кокосульфатом натрия.  Но потом я изучила информация об этом компоненте пасты и пришла к выводу, что это тот же самый лаурилсульфат натрия, со всеми вытекающими…
Если разобраться, то лаурилсульфат натрия тоже производится из кокоса, но это не делает его менее токсичным для организма. Его  изготавливают из жирной кислоты кокоса (а именно из лауриновой кислоты). Затем эта кислота вступает в реакцию с серной кислотой, а затем и с карбонатом натрия. На выходе получается луарилсульфат натрия — ядовитое вещество, которое добавляют в пасты.
С другой стороны, кокосульфат натрия производят тоже из кокоса, только из нескольких жирных кислот. Этот набор жирных кислот точно также вступает в реакцию с серной кислотой и с карбонатом натрия. На выходе  — якобы натуральный кокосульфат натрия. На деле — вещество, очень близкое по свойствам с лаурилсульфату! Кокосульфат — это по сути смесь из известного нам лаурилсульфата натрия и еще нескольких соединений (каприлик сульфат натрия, олеиновый сульфат натрия, стеарил сульфат натрия и др.).
Вывод: Кокосульфат натрия это тот же самый химикат, что и лаурилсульфат. Который незаслуженно проник в ряды ингредиентов для натуральной косметики. Поэтому действуем аналогично — покупаем пасты без этого ингредиента в составе. 


Фтор (fluoride).

Про фтор в зубных пастах уже многие наслышаны. В последние годы было много шума вокруг вреда для здоровья избыточного количества фтора, и не только из паст!
Фтор добавляют в пасту для профилактики кариеса. Действительно, в 1940-х годах американские ученые впервые выявили способность фтора заживлять дырки в зубах. Но оказалось, что при этом действует принцип «одно лечим, другое калечим». К сожалению, распространенный принцип в современной медицине… Так вот, выяснилось, что избыточное количество фтора приводит к обратному эффекту — а именно к разрушению эмали зубов, проблемам с суставами, образованию камней в почках, разрушению костной ткани (вплоть до остеопороза  и рака костей). Согласно некоторым исследованиям, фтор также способен вызывать нарушения в мозговой ткани, аналогичные болезни Альцгеймера и другим формам слабоумия.
Рекомендуемые дозы флота:

  • для взрослого человека — 1,5 — 2 мг в день,

  • для ребенка старше 4 лет — 1 мг,

  • для ребенка 1-3 года — 0,7 мг,

  • для малыша до 1 года — 0,5 мг.

  • до 6 мес. фтор извне не нужен вообще.


Недавно я наткнулась на очень интересные страницы в интернете, которые хочу порекомендовать вам:
[list="margin: 1.5em 0px 1.571em 1.571em; padding-right: 0px; padding-left: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 14px; line-height: inherit; font-family: arial, sans-serif; vertical-align: baseline; list-style-position: initial; list-style-image: initial; color: rgb(104, 104, 104); background-color: rgb(248, 248, 248);"]
[*]Наверное каждая девушка задумывалась над тем, как быть более красивой и как сделать шикарный маникюр в домашних условиях. Как раз для того, чтобы научиться делать маникюр и не платить постоянно за это деньги, можно один раз научиться это делать и каждый раз подходить творчески к этому процессу. Вот посмотрите уроки на этой страничке, вам они обязательно понравятся и вы будете всегда с шикарным маникюром.

[*] А если вдруг маникюр вы уже умеете делать, то вы для дополненного образа еще можете научиться наращивать ресницы дома. В салонах эта процедура стоит дорого, но оказывается ее очень легко можно делать самой перед зеркалом. Мужчины очень любят пышные ресницы и вы всегда будете привлекать внимание противоположного пола. Вот на этой страничке есть подробная инструкция как правильно наращивать и снимать ресницы.

[*]Если появляется прыщ на лице, то каждая девушка ужасно стесняется и пытается его скрыть различными средствами. Нужно искать причину появления прыщей в питании, но это достаточно долгий процесс, а прыщ надо убрать сейчас. Вот в этом руководстве говорится о том, как убрать прыщи за 5-10 дней, так что пользуйтесь, девчонки и будьте красивыми.

[/list]

Рейтинг сообщения: 100% (1 голос)

Ramani

avatar
Администратор
Окончание:
Производители зубных паст как правило выдерживают эти нормы. Но все дело в том, что помимо пасты фтор есть в огромном количестве продуктов.  Например, очень много фтора — в чае (и черном, и зеленом), особенно в дешевом пакетированном. В одном пакетике — около 1,5 мг фтора (данные Food Research International), то есть уже около суточной нормы для взрослого!!! Имейте в виду, что по мере увеличения крепости заварки содержание фтора растет! Пакетированный чай вообще лучше не пить, да и любой сильно крепкий чай тоже, и не только из-за фтора. Об этом я писала в статье о чае.
Также фтор есть в рыбе, морепродуктах, рисе, овсянке, гречке, картофеле, яблоках, грейпфрутах, грецких орехах… Например, 2 больших яблока — это около 0,5 мг фтора, 100 г грецких орехов — это 0,68 мг фтора. Порция 200 гр. лосося или форели — это 0,9 мг фтора.  Кроме того, фтор может добавляться в мюсли,  хлопья, газировку, фруктовые соки, консервы…
Но большую часть фтора мы  потребляем с водой — в бутылках и из-под крана!  Фтор из воды легче всего всасывается организмом. Причем в воду фтор добавляется искусственно. Это так называемый процесс фторирования путем добавления в воду одного из трёх веществ: фторида натрия (порошок), фторкремниевой кислоты (жидкость) или фторсиликата натрия (порошок). Удивительно, но цель фторирования — это снижение заболеваемости кариесом! Какая забота со стороны государства! А если я не хочу получать искусственный фтор из воды, а хочу получать его только в натуральном виде из продуктов? (о том, чем вредны искусственные витамины, читайте в статье про синтетические витамины). Печально, но нас не спросили… Причем фтор  – это один из самых сложных элементов для фильтрации. Не каждый фильтр задерживает фтор, а если и задерживает, то приходится очень часто менять кассету фильтра.
Сколько же фтора в воде из-под крана? Для каждого региона и города характерен свой состав воды. Например, для Москвы — это около 0,2 мг фтора на литр, для Московской области — около 0,5 мг/л. Есть города, в которых фтор в воде зашкаливает — это г. Красногорск (3 мг на литр!!!), г. Одинцово (1,8 мг/л), г. Видно и г. Подольск (1,2 мг/л), г. Тверь (0,8-2 мг/л).
Страны, в которых запрещено фторирование воды: Австрия, Бельгия, Китай, Чехия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Венгрия, Индия, Израиль, Япония, Люксембург, Голландия, Сев. Ирландия, Норвегия, Шотландия, Швеция, Швейцария.
Давайте попробуем посчитать, сколько фтора в день можно получить из еды и воды. Допустим, мы пьем 2 литра воды в день и у нас нет специального фильтра, который сможет задержать фтор. Это  1 мг флота (возьмем среднее содержание 0,5 мг/л). Плюс 2 яблока. Это 1,5 мг фтора. Плюс еще по мелочи — например, гречка или рис… Вот и получается 1,5-2 мг в день, то есть норма для взрослого человека.
Причем нужно еще учесть то, что какую-то часть фтора мы получаем, когда принимаем душ! Ведь кожа впитывает жидкость всей своей поверхностью  и за во время приниятия душа мы можем впитать до 1,5 л воды!
В общем, мы и без пасты получаем достаточно фтора, а иногда даже больше нормы. Дополнительный, причем искусственный, фтор из зубной пасты нам явно ни к чему! Я хочу подчеркнуть, что фтор сам по себе  — это не плохо! Он есть в нашем организме и дополнительно мы потребляем его с разными продуктами питания и с водой.  Просто в зубной пасте он лишний!
Признаком явного перебора фтора является например кровоточивость десен и появление белых пятен на зубах. Затем эти пятна становятся серыми или коричневыми и начинается уже процесс разрушения зубов. Это уже видимая стадия заболевания. Зачем доводить до нее? Не лучше ли отказаться от паст с фтором, чтобы не провоцировать наступление проблемы?
Будьте внимательны! Если на пасте не написано «с фтором», это еще не значит, что там его нет! Внимательно смотрите состав. Фтор может скрывааться в пастах под следующими названиями:

  • монофторфосфат

  • фторид натрия

  • фторид олова

  • аминофторид


Еще на пастах может быть написано количество ионов фтора. Например так «содержание ионов фтора 1176 ppm. При этом ppm — это  количество частиц на миллион (англ. — parts per million, ppm). Так вот, условно пасты делят на такие категории:

  • с повышенным содержанием фтора (> 1000 ppm)

  • со средним содержанием фтора (500-1000 ppm)

  • с низким содержанием фтора (< 500 ppm)

  • без фтора


Но мы-то с вами знаем, что лучше всего — пасты без фтора!
Вывод: Фтор — лишний компонент зубной пасты, который при превышении дневной нормы к тому же становится причиной ряда заболеваний. Выбирайте пасту без фтора и его соединений.  

Триклозан (Triclosan).

Это антибиотик. Да-да, самый настоящий антибиотик! Так что не спешите говорить, что вы не принимаете антибиотики))) Как минимум с зубной пастой вы получаете свою дозу каждый день!
Помимо триклозана, это могут быть метронидазол, хлоргексин, бисаболол, биклотимол и др.
Антибиотики добавляют в пасту с целью убить микробы во рту. Проблема в том, что при этом уничтожаются не только вредные бактерии, но и  полезные микроорганизмы, которые обитают у нас во рту и являются неотъемлемой частью нашего здоровья. Именно эти полезные бактерии призваны вести борьбу с паразитами и микробами, а никак не антибиотики в пасте! Происходит это следующим образом — в процессе жизнедеятельности полезных бактерий выделяются вещества, которые задерживают рост и размножение вредных микроорганизмов: стафилококков, кишечной палочки и т.д..
Поэтому убивая нужные нам бактерии, мы нарушаем баланс в организме, уничтожаем своих естественных «лекарей», без которых попадаем в постоянную зависимость от антибиотиков. Получается замкнутый круг. Со временем полезная микрофлора рта так сильно ослабевает, что без антибиотиков уже не справляется со своей главной задачей —  не пропускать вредных бактерий дальше в организм. Это приводит к дисбактериозу.
Есть также мнение, что триклозан вреден беременным женщинам, так как он может нарушать приток крови к матке, что в свою очередь вызывает кислородное голодание плода. Это не значит, что плод тут же задохнется из-за зубной пасты, просто ему будет как минимум не комфортно…
Вывод: Антибиотики разрушают естественную микрофлору полости рта и тем самым наносят вред здоровью. Им не место в  безопасной зубной пасте!

Лактат алюминия (aluminium lactate).

Лактат алюминия, или соль молочной кислоты, — это разновидность солей алюминия. Добавляется в пасту как противовоспалительное вещество, которое останавливает кровоточивость десен. А также снижает чувствительность зубов (к холодному, кислому, горячему и сладкому), воздействуя на нервные окончания зуба и препятствуя передаче сигнала внешних раздражителей в нерв. Излюбленный компонент паст Lacalut.
Есть масса природных компонентов, которые выполняют аналогичные функции, но крупным производителям выгоднее использовать соли алюминия. Это вопрос экономики…
В чем вред солей алюминия для здоровья? Эту тему я затрагивала в статье  о соли (оказывается, в поваренную соль тоже добавляют алюминий!).  Дело в том, что  алюминий хорошо всасывается и оседает в организме … в костях, печени, семенниках, паращитовидной железе, но главным образом — в мозге. Это приводит к дегенерации некоторых клеток мозга и в итоге — в болезням — ухудшению памяти, нарушению двигательных функций, болезни Альцгеймера и др. заболеваниям, связанным с мозгом.
Помимо этого, избыток солей алюминия препятствует задержке кальция в организме, тормозит синтез гемоглобина и уменьшает всасывание фосфора и других микроэлементов. Это может привести к проблемам с костями и суставами (остеопороз,  флюороз и др. болезни). Что касается беременности, то есть данные о том ,что алюминий проникает через плаценту и накапливается в тканях плода, что может вызвать различные нарушения развития. Например, проводились опыты на мышах, в ходе которых были получены такие результаты. Ели во время беременности вводить мышам  лактат алюминия в течение 7–15 дней в количестве до 10 мг/кг/сутки, то это приведет к снижению у детенышей- крысят эффективности выполнения заданий и удлинению времени его задержки.
А еще в ходе экспериментов на крысах  было замечено следующее — фтор даже в минимальных количествах  приводит к ускорению всасывания алюминия в мозговую ткань. А, как мы знаем в большинстве паст фтор и алюминий живут по соседству! Происходит это так: фтор вступает в реакцию с алюминием, образуя фторид алюминия, который способен преодолевать защитный (так называемый гематоэнцефалический) барьер мозга. То есть фторид алюминия проникает через этот барьер в мозг, откладываясь в нервных клетках. Источник —  Конференция РАМН, тема «Болезнь Альцгеймера и старение: от нейробиологии к терапии». 1999 г.
Вывод: Соли алюминия накапливаются в организме и особенно — в мозге! При высоких концентрациях это приводит к ряду заболеваний, связанных с мозгом и не только… Зубная паста с лактатом алюминия не стоит того, чтобы рисковать здоровьем! 
……
Признаюсь честно, список не полный. Это самые основные и самые вредные ингредиенты зубных паст. Этот список можно было продолжать еще очень долго, так как разнообразие химикатов в составе паст поражает воображение! Но давайте остановимся на этом. Лично мне уже этого хватает для того, чтобы задуматься и сделать выводы…

Список других, менее токсичных веществ.

Есть ряд веществ, которые нельзя однозначно отнести к безвредным компонентам в пастах. Но и к особо токсичным веществам, перечисленным выше, они не относятся. Это, так скажем, компоненты средней вредности) К ним можно относиться по-разному.  Можно считать, что их наличие не приемлемо, так как лучше отказаться от использования всего того, что потенциально (хоть это и не доказано) может плохо сказаться на здоровье. А можно примириться с ними, так как их вред никем не доказан и потому эти вещества входят в состав даже органических натуральных зубных паст.
Одно время я была категоричной и отказалась от применения любых паст, ведь в каждой из них было что-то сомнительное. И стала пользоваться натуральными зубными порошками. Но порошки мне не понравились и я стала использовать их не как основные средства для чистки зубов, а как дополнение к пастам. Об этом читайте  в моей статье «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки». В общем, я решила примирится с некоторыми отдельными компонентами паст из перечня выше, но с условиями: 1- в пасте должно быть максимум 2 компонента из спорного перечня, 2 — эти компоненты должны быть на последнем месте в составе, 3- я буду искать зубную пасту со 100% натуральных компонентов, а если не найду, то изучу всевозможные способы изготовления такой пасты в домашних условиях.
Вот примеры таких спорных веществ:

  • Натрий карбоксиметилцеллюлоза (sodium CMC) — стабилизатор, получаемый из целлюлозы и соды. Улучшает вязкость и консистенцию пасты. Является также пищевой добавкой Е466, разрешенной в ЕС и РФ. При употреблении в пищу в больших дозах у  некоторых людей возникают: аллергия, раздражения на коже, расстройства желудка, повышение холестерина…При этом не понятно,  при каких дозах и почему возникали такие эффекты, ведь допустимая норма для человека нигде и никем не определена. Но для детского питания эта добавка не разрешена, а это знак! И еще это вещество не расщепляется в организме.

  • Сахарин (Sodium Saccharin) — синтетический, не натуральный подсластитель. Помните банки драже-подсластителей, которыми одно время увлекались любители диет и люди с диабетом? Так вот, это и есть сахарин. Он не усваивается организмом. Одобрен в качестве пищевой добавки в США, РФ, ЕС. Считается, что при дозе 5 мг на 1 кг массы тела сахарин безвреден. Тем не менее, некоторые ученые считают его канцерогенным в любых дозах. То есть единого мнения нет.

  • Диоксид титана ( tanium dioxide, CI 77891). Это осветитель, который придает пастам идеально белый цвет. Это вещество считается безвредным, так как якобы совсем не всасывается стенками пищеварительного тракта и без проблем выводится из организма. Однако исследования, проведенные на мышах, говорят об обратном. Регулярное вдыхание двуокиси титана приводило к развитию рака у мышек. Дело в том, что частицы этого вещества настолько мелкие (наночастицы), что могут проникать в кровь, а из нее – в разные  органы, где они разрушают клеточную оболочку. Наблюдались также случаи повреждения ДНК и хромосом мышей, которые получали наночастицы диоксида титана с питьевой водой в течение 1,5 лет. Но надо отметить, что в ходе этих исследований мыши получали очень высокую концентрацию диоксида каждый день.  Человек не получает аналогичные дозы через пасту, это точно.

  • Кокамидопропил бетаин (cocamidopropyl betaine) — дает пасте густоту и пену. Изготавливается из жирных кислот кокосового масла. Считается  анионным поверхностно-активным веществом (А-ПАВ), поэтому может вызывать аллергические реакции (раздражения кожи, шелушение, зуд…) и воспаление слизистой. Но действие этого А-ПАВа однозначно мягче и лучше по сравнению с лаурилсульфат натрием, который применяют в пастах масс-маркета! Есть мнение, что это вещество плохо влияет на печень и щитовидную железу из-за своей канцерогенности. Однако это спорно, так как другие исследования показывают, что выделение канцерогенов происходит только при температурах выше 350 гр. FDA (американский федеральный комитет, отвечающий за безопасность продуктов) признает cocamidopropyl betaine безопасным для внешнего применения и при нанесении на кожу на непродолжительное время (что относится и к пастам).

  • Натрия лаурилсаркозинат (Sodium lauroyl sarcosinate) — это тоже А-ПАВ, и тоже более щадящий чем обычно используемый лаурилсульфат натрия. В своих статьях я много писала о ПАВах. Это вредные токсичные вещества, которые применяются в стиральных порошках, зубных пастах, шампунях и других средствах гигиены. Для удаления грязи и пенообразования.  Исследования показывают, что лаурилсаркозинат натрия существенно оказывает менее агрессивное влияние на здоровье, чем лаурилсульфат натрия. И в отличие от многих других ПАВов, он легко разлагается и значит является экологичным. Хотя, конечно, он тоже не подарок.

  • Считается, что более здоровой альтернативой Кокамидопропил бетаина и Натрия лаурилсаркозината являются так называемые глюкозиды (glucosides). Например, коко глюкозид (coco glucoside) — это мягкий А-ПАВ, который производят из мякоти кокосового ореха и фруктовой глюкозы.  И децил глюкозид(decyl glucoside) — это мягкий А-ПАВ, который производится из жирных глюкозы, полученной из крахмала кукурузы, и жирных кислот кокосового ореха.


Лучше, конечно, чтобы этих веществ вообще нигде не было. Ведь они не натуральные. А я не верю в 100%-ю безопасность ненатуральных химических веществ. Часто бывает так, что сегодня какой-то химикат якобы безвреден, а через 5 лет оказывается, что он приводит к проблемам со здоровьем. Любые вещества, искусственным путем выведенные в лабораториях являются чужеродными для нашего организма и он будет стремиться от них избавиться.  Поэтому нужно стремится к минимизации использования химических соединений непонятного происхождения.

ВРЕД ЗУБНОЙ ПАСТЫ

То, что все перечисленные выше химические соединения вредны для здоровья это еще пол беды. Что действительно с трудом укладывается в голове, так это то, что все они собраны вместе, в одном красивом тюбике зубной пасты. Получается, что такая зубная паста  — это не средство для ухода за зубками, а опасная для здоровья токсичная масса.
Кто-то может подумать, что я здесь всё приукрасила. Но нет.  В целях написания статьи я взяла зубную пасту Lacalut у соседки, а потом зашла в аптеку и проанализировала состав всех известных зубных паст — от дешевых до дорогих. Абсолютно во всех пастах были несколько или сразу все опасные ингредиенты! Вы и сами можете провести свое расследование…
Вы скажете — но мы же не едим зубную пасту! Во-первых, как я писала чуть выше, слизистая полости рта удивительным образом всасывает в себя все вещества. Поэтому какая-то часть зубной пасты через через слизистую оболочку полости рта всасывается в кровь и разносится по всему организм, достигая внутренних органов и тканей… Во-вторых, часть пасты мы в прямом смысле съедаем.
За жизнь человек съедаетв среднем  2,5 кг пасты. А дети так вообще любят специально проглатывать пасту, которая пахнет клубникой, бананом и всякими вкусняхами. За один раз ребенок проглатывает ¼ часть зубной пасты! Так что особенно внимательным нужно быть с выбором пасты для детей.
Если подытожить, то получается, что зубная паста наносит вред как непосредственно зубам, костям и суставам (по вине фтора, солей алюминия и лаурилсульфат натрия), так и иммунной системе и основным органам жизнедеятельности человека. Например, желудочно-кишечный тракт страдает от антибиотиков (триклозана, хлоргексидина и иже сними),  вообще любой химии, которая по определению не может благополучно усвоиться ЖКТ.  Печень и мозг испытывают негативное влияние под воздействием лаурилсульфат натрия, фтора и солей алюминия.
Да, и еще хочу добавить, что ополаскиватели для полости рта массового производства — это тоже токсичная масса, только в жидком виде. Отдельно про них писать не буду. Здесь все аналогично — в составе опасные для здоровья химические вещества.

ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?

Может показаться, что выхода нет, ведь в магазинах только такие пасты и продаются… Есть много разных брендов, но состав везде неизменно химический. Но у меня есть хорошие новости — натуральные средства для чистки существуют, и в довольно широком разнообразии))) Просто продаются они в других магазинах, ведь за место на полках крупных супермаркетов они никак не могут конкурировать с массовыми брендами… Производители натуральных паст выпускают продукцию не в таких гигантских масштабах и у них нет многомиллиардного бюджета на продвижение товара. Зато у них есть чудесный состав из природных компонентов и благодарность тех, кто ими пользуется))) А это не мало!
Подробный отчет о том, какие средства для чистки зубов используя я, читайте в статье: ОБЗОР»НАТУРАЛЬНЫЕ ЗУБНЫЕ ПАСТЫ И ПОРОШКИ». Из статьи вы узнаете, какие средства для зубов понравились мне больше всего и чем. А также сколько они стоят и где их можно приобрести.

А пока кратко опишу, чем в принципе можно чистить зубы безопасно, не опасаясь за здоровье. Есть 3 основных варианта:

Вариант №1 — порошок из магазина


Купить зубной порошок, содержащий только природные полезные компоненты. Что я имею в виду под природными компонентами? Тут все предельно просто — читаете состав и если все ингредиенты вам хорошо знакомы еще с детства, то перед вами натуральный порошок. Если появляются непонятные названия, напоминающие химические соединения с уроков хиимии, то это не то,что нам надо… Есть несколько производителей таких порошков — российских и зарубежных. Продаются в популярных сейчас магазинах здоровой еды и здоровой косметики. Также всегда есть в индусских аюрведических лавках.

Вариант №2 — порошок «хэнд мэйд»


Сделать порошок своими руками, дома. Это совсем не сложно. Можно найти рецепты в интернете либо посмотреть состав порошков из магазинов (смотри пункт 1) и воспроизвести что-то подобное дома. Процесс приготовления предельно прост. Не нужно ничего варить на водяной бане, замачивать и т.д. Просто покупаешь всё необходимо и смешиваешь в удобной баночке.

Вариант №3 — почти натуральная паста


Это самый привычный в использовании вариант. Потому как порошок не пенится и его не всегда удобно брать с собой в дорогу. А паста лишена этих двух недостатков. Но зато паста не такая идеальная по составу. Нет, конечно она  не содержит ни одного из опасных, токсичных веществ, о которых я подробно писала в этой статье. Но 100% природных ингредиентов здесь быть не может, иначе консистенция будет не такая гладкая и однородная, цвет не такой приятный и т.д.
Но непонятные соединения в составе таких паст обычно изготавливаются из натуральных ингредиентов и сильного вреда здоровью не наносят. Например, может встретиться силикат натрия (sodium silicate). Это пищевая добавка Е-550, которую производят из природных материалов, например, из кремнийсодержащего сырья. Это заменитель вредного силиката алюминия.  Или ксилитол (xylitol) — растительный подсластитель, который в природе встречается в волокнистых овощах и фруктах, кукурузных початках и коре берёзы. Подробный список компонентов натуральных паст, которые имеют пугающие названия, но на самом деле безвредны, смотрите в статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».
В таких пастах могут также встречаются менее натуральные вещества. Это, как правило,  1-2 спорных компонента, которые некоторые считают вредными, а другие — безопасными. Например, sodium CMC (карбоксиметилцеллюлоза натрия) — это пищевая добавка Е-466, которую делают из соды и целлюлозы. Или sodium saccharine (сахарин натрия) — пищевая добавка Е-954. Сахарозаменитель синтетического происхождения. Подробный и наглядно оформленный перечень таких спорных компонентов паст смотрите с статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».
Кстати, продаются «правильные» пасты все в тех же магазинах здоровья и индусских лавках А также могут встретиться в гомеопатических аптеках.

ВЫВОДЫ.

Только вам решать, какой вариант вам подходит больше. Я бы посоветовала сначала купить зубную пасту с хорошим составом, чтобы отказ от вредных паст прошел совсем незаметно. А уже потом экспериментировать, пробовать другие варианты… Было бы желание!
Кстати, зубные пасты в обиходе людей появились относительно недавно, чуть больше 100 лет назад. Дантисту Вашингтон Шеффилд в 1892 году придумал тюбик))) Идея с тюбиками выстрелила, и с тех пор паста полностью вытеснила  все другие средства чистки зубов. До пасты люди использовали зубные порошки. Я застала их активное использование в детстве. А до покупных порошков люди в старину делали такие порошки сами — из золы, соли, кореньев… Индусы делали и продолжают делать порошки из трав и даже их высушенных молотых шкурок бананов))))
Удачи вам в поисках своего лучшего средства для чистки зубов! Пишите мне, если у вас есть чем поделиться на эту тему!
Рейтинг сообщения: 100% (голосов: 3)

Ramani

avatar
Администратор

Обзор натуральных зубных паст, порошков, ополаскивателей + зубной щетки.


(ОТРЫВОК ИЗ СТАТЬИ "ОБЗОР: НАТУРАЛЬНЫЕ ЗУБНЫЕ ПАСТЫ И ПОРОШКИ. БЕЗ ХИМИИ!")
Источник
Спойлер:

1. Зубные пасты

— Зубная паста Aashadent с кардамоном и имбирем (Индия). 

Сразу скажу — это мой несомненный фаворит среди зубных паст без вредной химии! Не могу сказать, что эта паста лучшая в мире, так как все натуральные пасты мира я еще не успела перепробовать) Но однозначно могу сказать — из всех, что я уже пробовала, пока это самая лучшая паста! У нее изумительный вкус. Для меня это вкус Индии) Яркий и ненавязчивый одновременно. Чувствуется смесь мяты и индийских специй. Сильно акцента на мяте нет, как это обычно бывает в пастах. Но тем не менее, паста освежает. После этой пасты обычные пасты кажутся навязчиво мятными —  настолько, что жжет во рту. Не то что нежный вкус моей любимой индийской пасты….
Паста хорошо пенится, и ее расход минимален. Достаточно малюсенькой горошинки, чтобы почистить зубы. Но это скорее минус, чем плюс. Так как много пены — это обычно результат действия вредных ПАВов.  Здесь качестве пенообразователя выступает не ужасный лаурилсульфат натрия, а все же более мягкий по воздействию на организм карбоксиметилцеллюлоза натрия (sodium CMC). И все же лучше было бы без него. Но где ж найти такую пасту? Кстати, пена совсем другая, не как у дешевых паст. Она какая-то воздушная что ли, похожа на мусс. Может, это и есть признак более здоровой пасты?
Паста действительно хорошо очищает налет. Зубы после нее кажутся чистыми-чистыми. Такое у меня не от каждой пасты.
Состав хорош для пасты (цветом выделены не очень хорошие ингредиенты): кардамон, имбирь, ним, мята, гвоздичное масло, вода, карбонат кальция, сорбитол, оксид кремния, карбоксиметилцеллюлоза натрия (sodium CMC), сахарин, ароматизатор.

Что тут скажешь? Состав не идеален. Я уже писала  о том, что это удел все паст. Но радует то, что откровенно токсичных ингредиентов нет ни одного. Есть два, и оба на последнем месте в составе.
Цена: Я покупала в индийской лавке в Москве на Китай-городе, за 160 руб./100 мл.
Производитель: Herbal Ayurveda Creations Ltd, Индия.
— Органическая зубная паста Organic People (Россия).

Эту пасту я купила особо не глядя на состав, что со мной бывает крайне редко! Дело было в Питере, я была в торговом центре Галерея у вокзала и вдруг набрела на магазин органических товаров и натуральной косметики. Время поджимало, нужно было бежать на поезд. Но там было такое раздолье для любителей эко-товаров!!! В общем, я увидела на тюбике надписи о том, что паста «сертифицированная органическая», «абсолютно безопасная» и т.д. Купила не вдаваясь в детали и побежала бегом на поезд.
Что в итоге представляет из себя паста? Вкус очень сильно мятный.  После индийской пасты с кардамоном и имбирем первые пару дней было не вкусно и слишком мятно. Но потом привыкла. Видимо, вкусовые рецепторы на языке адаптируются к новым вкусам очень быстро. Пенится паста хорошо. Никогда не наношу ее по всей площади щетки. Обычно достаточно небольшой горошинки.
Главные претензии вызвал состав, который показался не очень-то натуральным для органической пасты! На сайте производителя написано, что паста сертифицирована ICEA (Институтом Этического Сертифицирования, Италия) и COSMO (Европейский стандарт натуральной и органической косметики). И содержит 99,33% натуральных ингредиентов и 33,73% — органических ингредиентов. Ну не знаю, с каких это пор кокосульфат натрия  — это натуральный ингредиент. Он, конечно, делается из кокосовых жирных кислот. Но эти кислоты обрабатываются серной кислотой и готовый продукт уже нельзя назвать натуральным. Это довольно-таки ядовитое вещество! И печально, что оно располагается не на последнем месте в составе, а на пятом, ближе к началу. А органических экстрактов мало и они не в начале. Печально! Эх, оказывается европейские стандарты не такие уж и строгие.
Состав: (розовым цветом выделены не очень хорошие ингредиенты, красным- потенциально опасные): Glycerin (органический глицерин), Aqua (Вода) , Silica (оксид кремния), Xylitol (Ксилитол), Sodium Coco-Sulfate (кокосульфат натрия)*, Cocamidopropyl Betain (кокамидопропил бетаин)*, Eucalyptus Globulus Leaf Extract (органический экстракт эвкалипта), Calcium Carbonate (кальций), Xanthan Gum (ксантановая камедь), Zinc Citrate (цинк), Organic Mentha Piperita Essential Flower-Leaf-Stem Oil (органическое эфирное масло мяты), Menthol (ментол), Aroma (ароматизаторы), Sodium Citrate (цитрат натрия), Sodium Benzoate (бензоат натрия), Potassium Sorbate (сорбат калия), CI 77891 (диоксид титана)*.
И вообще, зачем столько много ингредиентов??? Я всегда считала и продолжаю считать, что все гениальное — просто! Зачем например, оксид кремния и карбонат кальция одновременно? Ведь они выполняют аналогичную роль… И зачем кокамидопропил бетаин, если уже есть кокосульфат натрия? Ведь оба вещества дают густоту и пену?
В общем, по лично моему мнению, производитель перестарался. Второй раз покупать пасту не буду. Она уступает пасте Aashadent. Но, конечно, такая паста лучше чем обычные пастs из супермаркетов. Это без сомнений! Ведь в этой пасте нет парабенов, SLS, SLES, антибиотиков и искусственных красителей.

Цена: Я покупала в ТЦ Галерея (Питер). В районе 120 руб./100 гр.
Производитель: ООО «Планета Органика», Россия (Москва).
— Органическая зубная паста Агафьи, брусничная (Россия).

К слову сказать, эту пасту я купила одновременно с пастой Organic People, в том же торговом центре, впопыхах перед поездом. И о этих покупках я не жалею, ведь я попробовала две новые пасты и теперь могу поделиться с вами своим мнением о них….
Итак, паста бабушка Агафьи… Упакована в экологичную коробочку из бумаги. Это здорово! На упаковке стоит отметка о сертификате ICEA (итальянского института этического сертифицирования). Но мы-то с вам знаем на примере пасты Organic People, что требования у этого института не самые строгие. Написано, что 99% компонентов — натуральные. На упаковке также напечатана мудрая фраза: «Зачем использовать химию, если природа может дать больше?» Золотые слова! Давайте же посмотрим, что на деле….

Состав (цветом выделены не очень хорошие ингредиенты): Aqua (вода), Silica (оксид кремния), Sorbitol (Сорбитол), Glycerin (глицерин), Xylitol (Ксилитол), Sodium Lauroyl Sarcosinate (натрия лаурилсаркозинат), Xanthan Gum (ксантановая камедь),Vaccinium Vitis-Idaea Seed Oil (органическое масло брусники), Camelia Sinensis Leaf Extract (органический экстракт зеленого чая), Oenothera Biennis Oil (органическое масло примулы вечерней), Amaranth Caudatus Sed Oil (органическое масло амаранта), Malva Sylvestris Flower Extract (органический экстракт мальвы голубой), Rubus Idaeus Extract (органический экстракт малины), Angelica Archangelica Root Water (органический экстракт ангелики),  Centaurea Cyanus Flower Water (органический экстракт василька), Caramel (карамель, жженый сахар), Beta Vulgaris (сахарная свекла), Maltodextrin (мальтодекстрин), Citric Acid (лимонная кислота), Sodium chloride (соль рапа), Sodium Benzoate (бензоат натрия из ягод клюквы), Potassium Sorbate (сорбат калия из ягод рябины), натуральные ароматизаторы.
Нужно признать, что состав мне понравился. Только один не очень хороший ингредиент — пенообразователь лаурилсаркозинат натрия. В списке ингредиентов ближе к началу, то есть доля видимо достаточно существенная. Много органических эфирных масел и экстрактов в составе.
У пасты гелевая консистенция и розоватый  цвет. На вкус паста очень мятная. Вроде бы чувствуется легкий такой аромат ягод, но мятный вкус все перебивает. С одной стороны это плюс, т.к. свежесть после чистки зубов сохраняется долго. Морозная такая свежесть) Но с другой стороны, я бы все же на месте производителей сделала вкус пасты более мягким и не таким ядрено мятным. Я вообще не любитель мятного вкуса. Не знаю, почему у всех зубная паста ассоциируется только с мятой….
В общем и целом я даю высокую оценку этой пасте и могу ее вам рекомендовать. Бабуля Агафья на этот раз угодила)
Цена: Я покупала в ТЦ Галерея (Питер). В районе 110 руб./75 мл. (эквивалентно 146 руб./100 мл).
Производитель: ООО «Первое решение», Россия (Москва).

2. Зубные порошки


— Индийские аюрведические зубные порошки

Честно говоря, нет особого смысла писать конкретные названия аюрведических зубных порошков из Индии. Все они одинаково прекрасны. Я обожаю их состав и их обалденный аромат индийских специй и трав!
В составе таких порошков, как правило, огромное количество разных индийских трав, корешков, семян…. и все с совершенно непонятными для российского человека названиями типа «лаванга», «теджовати», «брассика» и т.д. Ориентируйтесь по цене и удобству баночки. Лично для меня самый лучший вариант — это когда порошок насыпан в банку с максимально широким горлышком. В этом случае удобно макать влажную зубную щетку в порошок, ничего не просыпав вокруг! И, конечно, не забывайте заглянуть в состав — всякое бывает, возможно и в Индии уже научились добавлять химию в зубные порошки.
Как я использую аюрведические зубные порошки? Можно просто чистить ими зубы, макая в порошок мокрой зубной щеткой. Это вариант. Раньше я так делала, но потом мне разонравилось чистить зубы порошками, так как это не очень-то удобно. Из-за отсутствия пены вся раковина и все руки по локоть были залиты водой с зубным порошком, которая лилась изо рта))) Вы можете поэкспериментировать и пронять, нравится ли вам чистить зубы порошком.
Я же для себя нашла другой способ — порошки я использую для обогащения моих натуральных зубных паст! Я смачиваю зубную щетку водой, выдавливаю на  нее горошинку натуральной зубной пасты, а затем макаю щетку в банку с аюрведическим порошком. Получается просто чудо какое-то! Я уже писала, что после моей любимой индийской пасты с кардамоном и имбирем другие пасты мне кажутся слишком мятными и не такими вкусными) Так вот, аюрведический порошок преображает вкус любой пасты. Но главное — добавляет пасте много полезного. Кстати, эти порошки очень хорошо освежают дыхание.

Ну и пара слов о моих аюрведических индийских порошках:
[list="margin: 1.5em 0px 1.571em 1.571em; padding-right: 0px; padding-left: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 14px; line-height: inherit; font-family: arial, sans-serif; vertical-align: baseline; list-style-position: initial; list-style-image: initial; color: rgb(104, 104, 104); background-color: rgb(248, 248, 248);"]
[*]Аюрведический зубной порошок Gum Gold (по-русски звучит «Гам Голд»).

[/list]
Я очень люблю этот порошок. Пока я не знаю порошка лучше. У него обалденный аромат и вкус. Он продается в довольно большой банке. Но у этой банки довольно-такие маленькое «горлышко».- насыпать порошок на щетку не удобно. Поэтому для своего удобства я пересыпала порошок в банку с большим отверстием.

Состав на каждые 25 гр. порошка: мята перечная 0.5 гр, ажгон душистый 0.5 гр, камфорное дерево 0.5 гр, брассика камперстис 2.5 гр, лаванга 1.5 гр, имбирь 1.5 гр, кора и семена зинтоксила 2 гр, витекс негумбо (листья амарантового дерева) 2 гр , ним 2 гр, квасцы 2 гр, горная соль 2 гр, альпиния галанга 2 гр, красная соль 6 гр.
Все компоненты порошка — природные. Они выполняют следующие функции: удаляет налет, снимает воспаления и раздражения десен, улучшает кровообращение десен, подходит для чувствительной эмали.
Цена: Я покупала в аюрведическом интернет-магазине, 270 руб./60 гр. Мне хватает очень надолго!!!
Производитель: компания Nidco, Индия.
[list="margin: 1.5em 0px 1.571em 1.571em; padding-right: 0px; padding-left: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 14px; line-height: inherit; font-family: arial, sans-serif; vertical-align: baseline; list-style-position: initial; list-style-image: initial; color: rgb(104, 104, 104); background-color: rgb(248, 248, 248);"]
[*]Аюрведический зубной порошок Veda Vedica, Красный (Веда Ведика). На предыдущем фото — белая баночка справа.

[/list]
Тоже отличный порошок. Вкус пряный, индийский. Мяты в составе нет, поэтому и мятных ноток во вкусе тоже вы не почувствуете. Баночка очень маленькая. С тоненьким отверстием. Когда я покупала этот порошок, то думала, что будет очень удобно насыпать порошок на зубную щетку из такого малюсенького отверстия. Но на деле это оказалось не совсем так. Половина порошка просыпается мимо щетки, и это мне не нравится. В остальном все супер. Беру эту банку в поездки — вот дял этого она и правда удобная!
Состав: ним, гвоздичное дерево, корица, мускатный орех, барбарис, фикус, бакула, гайрика, амла, акация катеху, куркума молотая, манжишта, черный перец, понгамия, харитаки, баббула, бьяка, бибхитаки, камфора, мадана, арджуна.
Цена: Я покупала в индуской лавке за  100 руб./20 гр. Это было года 2 назад. По причине того, что этот порошок я использую редко и только в поездках, он у меня до сих пор не израсходовался. На упаковке стерлись все опознавательные знаки))
Получается, что по цене этот порошок в расчете на 100 гр. стоит даже чуть дороже моего любимого Gum Gold. С учетом этого я бы предпочла все-таки купить Gum Gold.
Кстати,у этого производителя есть 2 вида порошка. Один называется «Красный» ( на тюбике все надписи сделаны красным цветом). Это как раз мой порошок. И второй — «Синий». Уж не знаю чем они отличаются, но состав практически идентичен…
Производитель: компания Vedic Bio Lab, Индия.
— Дешевые зубные порошки из Ашана

Эти порошки я впервые увидела в Ашане как раз тогда, когда только начала изучать вопросы ухода за зубами без вредной химии. В тот момент я начиталась статей о вреде обыкновенных паст и об ужасном влиянии токсичных веществ в составе паст на здоровье человека. Конечно, я больше не хотела травить свой организм химозными пастами. И вот в этот момент я наткнулась в Ашане на дешевые порошки из серии «вспомнить детство».  Не знаю у вас, а у нас в детстве дома всегда были такие вот порошки. На баночках надпись — ГОСТ 5972-77)))
В составе таких порошков — только карбонат кальция, бикарбонат натрия + эфирные масла. Есть два вида порошка — «особый» (с эфирными маслами мяты, аниса и кардамона) и «мятный» (с эфирным маслом мяты).
С одной стороны, мне нравится простота этих порошков — 2-3 понятных ингредиента, ничего лишнего. Но теперь, когда я изучила очень много информации о пользе и вреде разных компонентов для зубных паст и порошков, я могу сказать с уверенностью —  эти порошки не самые лучшие для чистки зубов. И я объясню почему.

Главный ингредиент — карбонат кальция — это по сути мел. И он является достаточно грубым абразивом, что не очень хорошо для эмали и особенно шейки зуба. То есть при каждодневном применении такой порошок может не самым лучшим образом сказаться на зубах. Сейчас в более современных порошках карбонат кальция заменяют диоксидом кремния или гидрокарбонатом натрия (проще говоря, содой).
Это в теории. А на практике этот порошок плохо удалял налет с моих зубов, особенно близко к десне и в промежутках между плотно стоящими зубами. И во-вторых, он совсем не освежал дыхание. Поэтому я перестала использовать эти порошки в чистом виде и нашла более подходящие средства для зубов, о которых и рассказала вам в этой статье.
Но я нашла этим порошкам другое применение, поскольку в Ашане я накупила их впрок и они до сих пор лежат у меня в шкафчике в ванной) Так вот, я добавляю карбонат кальция в небольшом количестве  в самодельную зубную пасту или порошок.
Цена: на момент моей покупки, такие порошки в Ашане стоили 14 руб/ шт. (140 гр). Смешная цена ))
Производитель: ОАО «Аванта», Россия (Краснодар).
— Зубной порошок домашнего приготовления

Есть множество рецептов приготовления домашнего зубного порошка. И в ближайшее время я планирую посвятить этому отдельную статью. А сейчас я напишу состав того зубного порошка, который сейчас есть у меня в ванной.
Состав и пропорции такие:

  • белая глина 60 гр ,

  • чистая пищевая сода 2 ст. л (в обычную соду добавляют химические добавки против слеживания),

  • розовая гималайская соль 1-2 ст. л

  • куркума молотая 1 ст. л

  • эфирные масла мяты, чайного дерева, апельсина.


Такой порошок мне понравился. Единственный минус — я немного переборщила гималайской соли. И поэтому порошок солоноват. В следующий раз учту) В остальном все прекрасно. Из-за куркумы прошок желтый, но зубы он конечно же не окрашивает — проверено) Понравилось то, что можно самостоятельно регулировать качество и пропорции ингредиентов. Например, добавить чуть больше или чуть меньше эфирного масла мяты. Или дополнить рецепт маслом апельсина… Полет фантазии не ограничивается ничем…. кроме конечно же того, что все компоненты должны быть полезными, не химическими!
Если вам не хочется заморачиваться с приготовлением порошка, то и не надо! Сейчас в продаже есть много достойных порошков и паст для зубов. О некоторых из них вы уже узнали сейчас из статьи. Ну а если у вас есть желание покреативить и создать свой собственный шедевральный порошок, то обязательно сделайте это!

3. Ополаскиватель для полости рта

— Ополаскиватель для рта домашнего приготовления 
Честно говоря, моим главным ополаскивателем рта является простая вода. Я стараюсь полоскать рот после каждого приема пищи. Это занимает меньше минуты. Но при этом играет важную роль в здоровье ваших зубов. Особенно это касается веганов и сыроедов. Дело в том, что я, придерживаясь веганского питания, ем очень-очень-очень много фруктов, овощей, ягод, зелени…. И это отлично! Все перечисленные продукты — это «живая», настоящая еда, и ее люблю не только я, но и бактерии.
Особенно нравятся бактериям сладкие фрукты (бананы, груши, хурма и т.д.) и сухофрукты. После этих продуктов обязательно нужно не поленится и прополаскать рот. Поверьте, это дело привычки) Первую неделю меня это немного напрягло, причем напрягало больше психологически, чем объективно. Ведь объективно это реально занимает пол минуты! Ну а теперь дял меня это естественно, и зубы очень благодарны.
Также нужно полоскать рот после кислых фруктов и ягод — киви, ананаса, апельсинов и т.д. Кислота, содержащаяся в этих продуктах, разъедает эмаль. Не пугайтесь, не то чтобы за один прием пищи эмаль разъедается. Нет! Просто если есть очень много таких продуктов, то со временем эмаль истирается.   Имейте в виду — после кислых фруктов и ягод нужно именно полоскать. Чистить зубы нельзя, ведь эмаль в это время становится более чувствительной. А вот после сладких продуктов можно и почистить, если не лень)
Если вы любитель мятной свежести и покупаете в магазинах ополаскиватели полости рта с мятным ароматом, то дял вас есть отличный вариант. При полоскании рта в обычную воду добавить пару капель эфирного масла мяты. вот вам и натуральный ополаскиватель. А магазинный ополаскиватель лучше выбросите в мусорку незамедлительно! Там в составе кроме масла мяты есть куча химических вредных веществ.
Для удобства вы можете сохранить банку из-под покупного ополаскивателя и приготовить в ней свой домашний ополаскиватель. Так вам не нужно будет каждый раз разводить масло мяты в воде.

4. Бамбуковая зубная щетка.

На всех фото в этой статье вы можете увидеть мою бамбуковую зубную щетку фирмы KVELMI. Ее я купила на эко-ярмарке этой весной. Стоила она порядка 250-300 руб. Помню, что такая цена показалась мне высокой. Хотя я не жалею, что тогда все-таки приобрела эту щетку.
Она полностью экологична. Состоит из бамбука, и поэтому очень легкая! Ручка сделана из стебля бамбука, а щетина — из волокон. При этом ручка обработана воском, благодаря чему щетка  устойчива к влаге. Производитель пишет, что щетина сделана с применением зеленого чая. Уж не знаю, что это значит — скорее всего обработана эфирным маслом зеленого чая.
Щетка долговечна, так как бамбук —  это природный антисептик. Поэтому в такой щетке, в отличие от классической синтетической щетины, не размножаются разные плохие бактерии.
В общем, плюсов много! Щетка хорошо сидит в руке. Щетина у меня «средней мягкости». Для меня пожалуй немного мягковата сама щетина. Тем, у кого чувствительные зубы и десна, эта щетка подойдет в самый раз. Мне же во время первого применения показалось что я чищу зубы не щеткой, а ваткой или перышком))) В следующий раз пожалуй куплю более жесткую. Также мне кажется большеватой сама головка щетки, на которой располагается щетина. Мне кажется, что чем она меньше, тем лучше получается чистить дальние коренные зубы. В этом плане мне очень нравятся щетки Curaprox. Их я, кстати, рекомендую! У меня есть средней жесткости и мягкая. Нравятся обе, чередую.



Выводы: из того, что я на данный момент пробовала, я могу рекомендовать органические пасты Бабушки Агафьи, пасты индийской компании Aashdent и аюрведические пряные зубные порошки. Ну и, конечно же, средства для зубов собственного приготовления из натуральных компонентов.
Ну вот и все, друзья! Рассказала вам все, что смогла вспомнить о натуральных средствах для ухода за зубами — пастах, порошках, ополаскивателях… Надеюсь, вы нашли в статье что-то полезное. Если да, то я счастлива)
Любите себя и свое тело! Балуйте его натуральными средствами гигиены!
С любовью, Big Sister.

От себя скажу, что практически пользуюсь только индийскими зубными пастами, но и там не мешает проверять состав.
А еще встретилась с "удивительной" вещью - наши могут так сказать от себя "улучшить" состав, добавив в него что-то из перечисленных в предыдущей статье веществ. 
К примеру крем "боро плюс" индийский и купленный в наших аптеках отличается по составу. Бывает и такое!
Рейтинг сообщения: 100% (голосов: 3)

αποκάλυψη

avatar

Ramani Благодарю! Это превосходно! Улыбка

Рейтинг сообщения: 100% (1 голос)

Тамара

avatar
Модератор
Спасибо, Романи, это лучшая статья о зубных пастах, из тех, что я читала. Я тоже пыталась уменьшить влияние вредных составных и один раз в день заменяла чистку зубной пастой на самодельный порошок. В моем случае это растущий в огороде шалфей, немного коры дуба и морская соль. В сухом виде все размалывается в кофемолке и состав готов. Очень экономично, хватает на долго.

Прочитав эту статью буду экспериментировать с улучшением вкуса и пробовать полностью переходить на экологические варианты.
Рейтинг сообщения: 100% (1 голос)

Admin

avatar
Администратор
Ramani, потрясающая информация! Большое спасибо!
Рейтинг сообщения: 100% (1 голос)

http://www.divinecosmosunion.net

Elnara

avatar
Спасибо Рамани, классная информация. 

Дополнительно к этой информации хочу сказать, что можно использовать палочки МИСВАК- они сделаны из веток дерева Арак. Классные палочки и эффект неожиданный.
Честно говоря после того, как я узнала, что фтор очень вреден для организма и блокирует шишковидную железу я вышла на информацию о куркуме, и стала ее чистить зубы, только эффект от палочек Мисвак превзошел мои ожидания. 
У нас в Баку их продают в исламских магазинах.  Улыбка Можно почитать о них здесь:http://miswak.com.ua/research
Рейтинг сообщения: 100% (голосов: 3)

Alitis

avatar
Предпочитаю индийские пасты из магазина Аюрведы. Сейчас использую пасту с красной глиной. Там столько эфирных масел, не сразу, но привыкаешь. 
И шампуни без лаурилсуфатные  в Аюрведе тоже есть.Волосы окрепли, шикарно растут.
Рейтинг сообщения: 100% (голосов: 2)

airyon

avatar
Большая благодарность Ramani, за очень полезную информацию!
Мы пользуемся уже много лет индийскими зубными пастами Himalaya Herbals. Сейчас поступила в продажу новая серия -Himalaya Botanique. Если интересно, то инфо: http://irecommend.ru/content/zubnaya-pasta-himalaya-herbals-organique-toothpaste-neem-pomegranate-fluoride-free
Рейтинг сообщения: 100% (голосов: 2)

Zhuse


Да у нас куда не сунься везде отрава. Причем по (для) россии особая отрава, в неё напичкано ядов в разы больше. Достаточно сравнить товары с одним брендом из россии и того же евросоюза.
Реально травят.  По зубным пастам это вершина айсберга. А вот когда элементарную картошку "чистую" не купить, так как организм ребенка пестициды не принимает, вот это реально проблема.
Благо у нас финка рядом, вот там и заказываем пасту, масло... много чего. 
Кстати вот у этих ребят https://altailife.ru/?yclid=2363746022941264875 брали шампуни, травки, крема.. пасту пока не пробовали. Химии не обнаружили,-организмы отреагировали с благодарностью ))
Рейтинг сообщения: 100% (1 голос)

Любовь

avatar
«RemarsGel» – принципиально новый препарат для реминерализации зубной эмали. http://remars.ru/

Геннадий

avatar
Модератор "ПкИ"

Zhuse

, я как подкованный в этом вопросе человек, скажу, что чистящие средства из финки содержат гораздо большую концентрацию ядовитых веществ, чем нежели те, что производятся и продаются под теми же брендами в России. Из Финки в Россию и привозят потому, что лучше, мол, чистят. Но это не потому, что они безопасней, как раз наоборот. Мыть этим посуду и чистить зубы, значит распрощаться со здоровьем кишечника и кожи, риск получить рак и целый букет других болезней. То же самое касается и продуктов, чего только там нет, вся эта химия добавляется везде в европейские и американские продукты, не во все. но во многие ходовые. В России же самые жесткие стандарты в производстве продуктов питания, как ни странно. Они не всегда выполняются и мало контроля, но правила жестче.

Теперь по поводу того сайта  типа "Алтай". Это интернет-магазин, посмотрел там пасты, ТА ЖЕ ХИМИЯ! Составы паст те же самые отвратные, что и в любом магазине. Лаурилсульфаты, фторид натрия,  ароматизаторы и тд и тп. Да и шампуни почти все такие же по составам, да и крема. Ну хотя я все внимательно не смотрел, там какой-то винегрет, все в кучу! Из натуральных и безопасных паст  там только бренд "Сибирское здоровье"  представлен.

Любовь, RemarsGel? Восстанови эмаль -  распрощайся с иммунитетом и волосами? Три в одном! :-)
Рейтинг сообщения: 100% (1 голос)

http://www.youtube.com/c/GennadiyWake

Zhuse


Спорить не буду. Мое мнение, это скорее отзыв тушки чем мозга )) . Я бы наверно не загонялся по поводу химии, еслибы организмы наши (моей семьи) на них не реагировали. Ну или на финскую химию у нас иммунитет )

Гость


Гость
Зубным порошком чищу. Возможно он не полезный, но не настолько сильно вредный.

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

 

В верх страницы
= Подробно =
.