Раскрытие тайн, подготовка к Событию, пробуждение человечества...


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Ана Форрест | Форрест-йога: танец с драконами | Ссылка на книгу

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Ramani

avatar
Модератор

Ана Форрест

Форрест-йога: танец с драконами

 читать


Аннотация:



"Всем искателям на Пути от всего сердца рекомендую прочитать эту книгу.” Шон Корн, преподаватель йоги международного уровня, основатель “Off the mat, into the World”

Эта книга - вызов общепринятым представлениям о йоге! Описанная здесь уникальная йогическая практика позволяет использовать стрессовые энергии обыденной жизни для телесной, эмоциональной и духовной трансформации. 

Форрест-йога учит общению с собственным телом и, посредством тела, - с Духом. Она исцеляет, расширяет возможности тела и сознания, и помогает жить в полную силу. Благодаря этой практике ее автор Ана Форрест победила тяжелейшие болезни и стала одной из ярчайших звезд современной йоги.

«Если вы хотите использовать йогу для исцеления душевной боли, вы должны для начала понять, где именно эта боль нашла свое прибежище в вашем теле и хорошенько «продышать» найденные места. Я не преподаю йогу, которая помогает людям куда-то там «трансцендировать». Я хочу, чтобы жизненная сила человека заняла свое законное место в его теле. Я в буквальном смысле этого слова хочу помочь каждому человеку воплотить в его теле его собственный Дух, чтобы он шел по жизни целостным, а не во фрагментированном состоянии» Ана Т. Форрест

«Форрест-йога помогает практикующим восстановить их «радужный обруч»: очиститься от всего этого мусора, который делает их «затвердевшими» и нездоровыми, чтобы они смогли идти свободно и легко по пути исцеления, по пути Красоты.» Ана Т. Форрест

О книге

Вот уже 40 лет Ана Форрест меняет жизни людей к лучшему.
В своей уникальной, мощной и очень откровенной книге, Ана Форрест, звезда современной йоги, объединившая в своем подходе традиции индийских, северо-американских и африканских целителей, рассказывает читателям:



  • Как выслеживать собственные страхи и освобождаться от них, вместо того, чтобы  постоянно убегать от самого себя

  • Как быть внимательным к собственному телу, раскрывать и понимать его собственные исцеляющие ресурсы

  • Как говорить и действовать, исходя из честности и сострадания

  • Как воспитать открытое сердце, чувствительное и, одновременно, гибкое перед лицом перемен

  • Как использовать собственную интуицию и отважиться жить в согласии с собственным Духом



Освободив себя из оков травм и болезненных опытов прошлого, Форрест в свою очередь помогает другим людям очиститься от всего того наносного мусора, который делает их  “твердыми”, “закостеневшими” и “нездоровыми”, чтобы они смогли, вступив однажды на тропу исцеления, идти по жизни радуясь и любя, легко и свободно.

Даже если вы никогда прежде не занимались йогой или практикуете ее время от времени, Форрест поможет вам открыть в себе сердце воина. Выбрав эту мудрую женщину в качестве своей доверенной проводницы, вы станете более центрированной, сильной и энергичной личностью, чем когда-либо прежде.

Источник
Ссылка на скачивание книги. Формат pdf
То-же но в формате DOC

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

 

В верх страницы
= Подробно =
.